고도비만 15일차 운동zero.....
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댓글 (11)
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푸른하늘작은별 작은별님 감사합니다!많이 부지런해야 되더라구요 ㅠㅠ
오늘도 고생하셨네요많은 직장인들께서 일하시면서 식단챙기시느라 힘드신데도 열심히 하시는거보면 대단하신것 같아요
내인생막판 넵 내일도 화이팅 해보아요^^
김반장님 저는 운동많이하고 많이 먹었으면 좋겠어요 ^^반장님도 스피닝 화이팅
저도 운동안하고 먹는거만 줄이고 싶은데 운동은 어쩔수없는 운명인듯요ㅎ
애플러버 열심히 한번 해보겠습니다^^ 감사합니다! 에그타르트 ㅠㅠ ㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ내일 아침에 먹으려다가 빼껴쓰요....
에그타르트를 참으시다니 의지가 👍🏻👍🏻 운동은 낼 열심히 하기!!파이팅입니당💕
Jessica111 오늘 유산소를 거의 못해서 ㅠㅠ 제시카님 감사합니다 !!
우와..이렇게 식사하시면서 다이어트 하시는구나.. 전 오늘 그득그득 먹었는데 ..반성합니다..그래도 운동에 계속 신경쓰시니 좋네요! 화이팅 하세요!
방화동조피디 오늘 운동하는 일정이 도저히 안나와서 탄수회물 많이 줄였습니다. 내일 아침은 좀 먹어주고 운동해야겠네요 잡곡밥이 땡깁니다 ^^감사합니다 조피디님 덕분에 의지가 생깁니다.
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