다이어트

만보걷고 물집생기기 있음? ㅠㅠ

다신다이어터

이번엔기어코
2018.09.17 13:43 | 조회수 71 | 좋아요 0

아놔 ㅋㅋ
어제 치맥을 하는바람에
오늘은 걷기도 걷고 운동좀 더 해야겟다는 마음으로
집앞공원가서 만보를 걸었는데 한시간반정도 걸리더라고요 ㅋ
그러고 집에오는길에 점점 발바닥이 아파서 집에와서 보니
왼쪽발바닥에 물집이 ㅠㅠ 걸을때ㅡ마다 발꼬락 접을때마다
아프네요 젠쟝 ㅋ 운동화는 편한걸 신었는데 양말을 덧신양말신어서 그런거 가타요 스포츠양말신을걸 후회중임돠 ㅋㅋ

다들 오늘도 열운동 식단관리 잘하시고 화이팅이에요 ㅎ

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댓글 (8)

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kimyunju
|09.18 12:23

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고생하시네요. 저도 양쪽 발가락에 물집을 생겨서 고생 엄청했는데‥ 운동은 못하고, 걷는것도 힘들었어요!! 너무 힘들어하니, 트레이너가 당분간 쉬라고 할정도로‥ ㅜㅜ

아잣아자잣
|09.18 00:20

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에구ㅜㅜ 물집 걸을때마다 아프실텐데 내일은 꼭 두꺼운 양말 신고 걸으세요!😫 아니면 쿠션좋은 런닝화를 신으셔도 괜찮을것같아요~~

이번엔기어코
|09.17 19:08

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뚠맘 넵 ㅠ 맘같아선 쉬고싶은데 흑 ㅠㅠ 이제 곧 추석이라 더빡세게안하믄 안될것같은 느낌적인 느낌이 ㅎㅎㅎ

이번엔기어코
|09.17 19:06

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방화동조피디 ㅋㅋ 그쵸 시간이답 ㅠㅠ
내일은 두꺼운양말신고 해야겟어요 ㅋ

뚠맘
|09.17 19:01

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터지고대일밴드붙이고며칠고생하면나아져요저는뒷꿈치가그랬어요이틀정도쉬고피나도운동하고그랬죠정힘들면좀쉬세요

방화동조피디
|09.17 15:42

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안 걷다 걸으면 어쩔 수 없는거 같아요.. 시간이 답 입니다 ㅎㅎ

이번엔기어코
|09.17 13:46

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비블리v 앗정말요? ㅠ 전 걷기하고 발바닥에 물집잡히긴첨이라 당황스럽다능 ㅠㅠ 파이팅 감사해요 ㅎ

비블리v
|09.17 13:45

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저도.. 초반에 물집 생겨서 고생했었어요ㅜㅜ 발관리 잘하시구 파이팅!!

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