🧡첫번째 다신밥상 후기🧡
▫️다신밥상 5가지나물밥&쭈꾸미볶음🐙
오늘 처음으로 다신밥상을 먹어봤어요❕추석이라서 짐싸느라 바빠서 점심을 못챙겨먹을뻔 했는데 다신밥상은 전자레인지에 4~5분 조리하면 바로 먹을 수 있어서 정말 간편했어요 😆
이번 추석 연휴때 챙겨가서 먹을려고 짐쌀때 다신밥상 또 하나 챙겼어요 ㅋㅋ
⭐️구성⭐️
5가지나물밥 / 쭈꾸미볶음 / 두부콩샐러드 / 닭가슴살장조림 으로 되어있어요❕
⭐️영양성분표⭐️
총 열량 269kcal
탄수화물 41g / 단백질 15g / 지방 5g
당류 0g / 나트륨 550mg / 콜레스트롤 63g
밥과 반찬이 들어간 도시락인데 칼로리가 엄청 낮아서 깜짝 놀랐어요!!😳 269kcal 라니..! 제가 아침에 먹은 빵과 커피 합친 칼로리보다 낮은것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 단백질도 높고 나트륨도 적당한 것 같아요 〰️❕
▫️5가지 나물밥
다신밥상은 밥이 진짜 맛있는 것 같아요..! ✨ 🍚 제가 평소에 밥을 많이 안 먹는 편인데도 밥이 정말 맛있고 양도 저한테 딱 맞아서 싹싹 긁어서 먹었네요 ㅎㅎ 건강한 나물들과 버섯과 당근, 애호박도 들어가있어서 정말 맛있었어요 ☺️
▫️쭈꾸미볶음 / 닭가슴살 장조림 / 두부콩샐러드
쭈꾸미 볶음이 매콤하고 오동통한게 정말 맛있었어요!! 제가 매운걸 좋아하고 잘 먹는 편인데 제 입맛에 정말 딱 좋았어요 😋 저처럼 매콤한거 좋아하시는 분들은 정말 좋아하실 만한 맛인것 같아요❕ 두부콩샐러드도 두부가 부드럽고 강낭콩도 고소한게 너무 맛있었고, 닭가슴살 장조림도 촉촉하니 맛있어요 ✨
인스타아이디: @sundew_diet
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