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다이어트 할때마다 변비로 아침에 지각해요ㅠㅜ

 다신다이어터

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원래도 약간의 변비가 있지만 다이어트 할때 더 심해져요ㅠㅠ 아침에 일어나서 변을 못보면 하루의 질이 너무 떨어지는 기분이에요
계속 찝찝하고 우울하고 그래요ㅠㅠ
그로다보니 아침에 어떻게든 변을 보려고 화장실에 있다보니 지각을 자주 하게 되더라구요
이번 다신 체험으로 지각도 안하고 제 장 건강도 되찾고 싶어요

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