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다이어트 후 심해진 변비가 기숙사에서 지내면서 더 심해졌어요 ...

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저는 작년 10월부터 다이어트를 시작해서 성공이라면 성공한 다이어터입니다! 하지만 먹는걸 워낙 좋아했던 저였기에, 먹고싶은걸 참고참고 저자신을 못먹게 가두다 보니 폭식증과 강박증이와서 요즘은 힘들고 지치고 스스로 자책하는 하루하루를 보내고 있습니다 ...😢 ‘아, 또먹었네.. 나는 왜이러지? 오늘도 나는 나에게 졌구나....’ 하면서 매일을 자책하며 보내고 있어요 ... ㅠㅠㅠㅠㅠ 배가 째질듯한 느낌이 들만큼 배불러도 그순간은 나 더 먹고싶어!! 이거 더 먹어야해 하는 욕구를 참을 수가 없어요🤢. ... 그래서 이대로는 안되겠다 싶어서 다시 다이어트를 신경써서 하고 싶지만, 대학생이라 개강후엔 기숙사에서 지내게 되면서 식단챙기기가 불가능해졌어요 😞....😞 친구들과의 만남도 피하게되고 수업이 늦은날이나 점심시간 공강때 기숙사에와서 혼자 식사를 하려고 해도 먹을게없어서 편의점에서 해결하고 ..ㅠㅠㅠㅠ 또 후회하고를 반복중이에요 .... 거기 더해서 집이아니면 배변활동을 편하게 할 수 없는 스타일이라서 응아가 마려워도 참아버리는게 습관이되었고, 이젠 신호가와서 누려고 노력해도 안나오더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 폭식을 해버려도 배변만 해준다면 이렇게까지 되진 않았을 것 같은데.. ㅠㅜ 하면서 항상 너무 스트레스를 받고 있어요..ㅠㅠ 그런데 저의 하루하루가 고스란히 담겨있는 다신샵에서 제가 그토록 찾고있었던 제품의 체험단을 모집한다고 해서 당장! 신청하게 되었습니다 !ㅠㅠ 꼭 당첨되어서 다시 다이어트 성공하고싶어요...ㅠㅠ 예전에 응아 잘싸던 저로 돌아가고 싶어요 정말 ㅠㅠㅠ 당첨된다면 열심히 , 맛나게 다 먹고 꼼꼼하고 정직하게 후기 남길 자신도 10000000000만땅입니다 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭 꼭 당첨되었으면 좋겠어요! 🙏🏻
인스타아이디-@igineunjeongi 😍

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