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불규칙한 배변습관으로 불편함이ㅜㅜ

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불규칙한 배변으로 하루에 한번 싸겠지 했었어요.
요즘 다신어플로 칼로리랑 작성하믄서 배변작성도 하다보니
제 배변은 하루 한번이 아니었어요ㅜㅜ 몇일에 한번ㅜㅜ
어쩐지 배변 한번 하고나면 시원하지도않고 하기가 힘들어서는 치칠도 생겼구요ㅜㅜ
완전 이쪽 저쪽 난리네요ㅜㅜ 시원~~~~ 하게 내 보내주고싶어요ㅜㅜ
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