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10월 2일 일기

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어제 호두과자 하나 먹었다고 죄책감 있었는데 오늘은 뭐 그거의 한 30배는 넘는 크기 빵 먹었어욬ㅋㅋㅋ...
일하면서 야금야금 먹으니 빵 두개 다 작은 크기는 아니었는데 다먹은거있죠 ㅋㅋㅋㅋ;;;
단백질을 챙겨줘야 하는데 불균형하게 먹었네요 ㅋㅋ
요즘 초코에 빠져서 미치게써요...


10/2

😱빵주의
빵어니스타 반반브라우니
올리브치아바타
초코깜빠뉴 (큰거 다머그뮤ㅠㅠ)
약콩두유

포켓샐러드 크래미
닭가슴살슬라이스 한 팩

물 1500이상 먹기 😊
운동 런닝 인터벌 60분, 땅끄 팔운동 영상 1개

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