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아무것도 모른채 10키로...

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요즘 어른분들이 보실때마다 살쪘다고 하시길래 그냥 부정했거든요 먹는것도 너무 좋아하고 먹어도 쉽게 막찌는 체질은 아니였어서 근데 요새 이상하게 쪘다는 소리를 많이 들어서 몸무게를 2달만에 재보니 10키로가 쪘더라구요... 정확히는 11.8 진짜 생애 첫몸무게로 곧 70대 들어갈꺼같아 너무 무서워서 다이어트를 시작하게되었습니다!!ㅠ 도와주세요

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