다이어트

살이 찌면서 건강이 안좋아졌고
운동도 하지 않아 그러다 허리디스크에 걸리고
마비까지와 수술을 하였습니다.
건강을 위해라도 이젠 다이어트를 해야할듯 합니다
더 늦기전에 더 나이들기 전에 다이어트 제대로
하고싶어요 ㅠㅠ
도와주세요

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우리집시바개좋아 추가해주신 내용 확인했습니다!
다신 12기 도전 기간은 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간으로 자세한 도전 미션은 도전 시작 전에 공지드릴 예정이에요.
도전 시작 날짜인 ★10월 22일(월) 달력에 체크해주시고, 관련 안내를 받을 수 있도록 알림 설정 ON 해주세요~
- 다신 앱 > 퀵메뉴(왼쪽 위 ≡ 버튼) > 설정 > 알림 설정 ON
감사합니다.^^