view-top

다신12기 신청합니다

view-사진

다짐: 고3때 72.4 ➡️20~22살때 60-63kg 유지 ➡️ 한달 전 8kg 감량하여 54kg ➡️ 다시 요요와서 58.1kg
새로운 리즈시절을 만들어야지! 49kg도 찍고 폭식하는 습관, 과식하는 습관 성형을 하고 싶습니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신 10기에이어 12기 신청합니다! 도전프로그램짱!!

다음글 정말 돌아가고싶다ㅜㅜ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동