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[다신12기 일일미션] 1일차 미션

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디톡스같이 식사를 안하는걸 힘들어하는데
처음으로 하니 가짜배고픔과 가짜식욕이 뭔지 제대로 느꼈어요
2일만 더 힘내고 위를 줄인다음에
보식까지 홧팅할게요!!
(사실 어마하게 많이먹는 대식가라...)
운동은 오늘횟수 다 했어요
딸이 플랭크할때 방해했지만 꿋꿋이 30초 버텼습니다ㅎㅎ

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