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1일차 일일미션(식단/운동)

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오늘 저녁은 회식 ㅜㅜ
피할수 없었어요
랍스타 먹으러갔지만 진짜 딱 반마리만 먹고 맥주 두모금먹고 참았습니다
먹고 50분 걸어서 집에와서 부랴부랴 운동 후 인증 끝!!

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