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[다신12기 일일미션]2일차 운동샷&식단

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8시50분 공복유산소20분
9시15분 귀리우유200
10시10분 아메리카노1잔
10시40분 헬스시작 (유산소20분,근력25분,런닝40분)

1시30분 점심ㅡ고구마 작은거4개,흰쌀밥 1/4공기,고구마순김치30g,장조림20g

2시 7일 7분으로 뱃살날리기? 그운동완료
미션완료

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