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[다신 12기 일일미션] 2일차(운동+식단)

다신다이어터

난나라고
2018.10.23 23:55 | 조회수 118 | 좋아요 0

아침 => 잡곡밥,생선조림 무우,열무김치
점심메뉴=> 삶은고구마,삶은 달걀,두유
저녁=> 순대,족발 ㅠㅠ
으짜노..

강도를 높여서 짐볼을 이용했다 ...ㅡㅡ;;

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댓글 (9)

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보라돌이만쉐
|10.25 14:59

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화이팅입니다

재깅
|10.24 12:44

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저녁에 ㅎㅎㅎㅎ 저녁이 제일힘듭니당 ㅠㅠ 그래도 짐볼로 하셨다니 대단하세요!

그래함해보자!
|10.24 11:42

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하루만 다욧하는거 아니니까 다시맘잡고 홧팅 진짜 다욧시작하면 더땡기는거같아요ㅠ

온리아
|10.24 07:03

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전 출근준비에 점심 저녁 도시락싸느라 아침은 서서 먹어요 ㅎㅎ

부지런2-라스트원
|10.24 06:35

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그냥 하기도 힘든데 짐볼이라니 대단하시네요

우아한s라인
|10.24 00:34

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강도를 높여서ㅜㅜ
전 이게 젤 힘들어요.. 왜케 힘들죠...

햇살가득히
|10.24 00:11

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짐볼과 함께하는 모습 좋네요^^

쵝오쩡
|10.24 00:09

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힘!! 식판 좋네요 저두 아이 식판으로 바꿔봐야겠어요

불도저67
|10.24 00:04

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화이팅!

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