2일차 다이어리
이전글 [다신 12기 일일미션] 2일차(운동+식단)
다음글 [다신 12기 일일미션] 2일차(운동+식단)
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
네~ 새치미님도 화이팅 ^^ 응원할께요~~
다들 운동,식단,물...열심히 기록도 하시고요...? 본받아야 겠어요ㅡㅡ화이팅!
조금씩 늘려보세요^^다신앱에서 알림이 울릴때마다...물마셔주는 습관~~^^
물을 2리터 드신건가요? 와우~~ 저두 물 신경써서 마신다고는 하는데1리터 넘기가 어렵네요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동