view-top

[다신 12기 일일미션]4일차 식단&운동

 다신다이어터

view-사진

아침

점심

저녁

순대국집가서 아이들 챙기다보니 딱히 내가 먹을 양을 사진찍지못했네요..
순대국 1/4을 먹은 듯해요운동

오늘도 미션은 완료!
어젯밤 야식 족발을 먹자는 남편의 꼬드김을 뿌리치고..
오늘 아침부터 족발을 맛있게 먹었어요 ㅎㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4일차

다음글 [다신 12기 일일미션] 4일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동