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[다신12기 주차별미션] 1주차 등록

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벌써 1주차 몸의변화가 있는지 없는지 모르겠네용ㅎ

똑같은사진아니구요ㅋㅋ
예전에 귀리볶은거 두유에 넣어먹은 효과가있어서
요새 요플레랑 같이 먹고있는데
두유에 두숟갈넣고 계란 한두어개나 바나나 같이 먹음
아침대용으로 포만감 굿이에요ㅎ
저한텐 잘맞는지 일일쾌변한답니당ㅎ

1주차 소감은
군것질이나 불필요한음식 먹지말아야한다는
생각이 뇌에 인식되어있는지 덜먹으려하구요
이것도 인증사진올리는게 한몫하는거같아요ㅎ
앞으로 3주남은기간 더 열씨미 해볼려구요!

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