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[다신 12기 일일미션] 6일차 등록

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오늘은 치팅데이였어요!
도전과 별개로 다이어트는 꾸준히 오래가야 한다는 생각에
빨리 지치지 않으려고 일주일에 하루 마음껏 먹는 날을 정했는데
너무 밀가루를 많이 먹은 것 같아 양심의 가책이 드네요ㅠㅠ

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