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[다신 12기 일일미션] 7일차 등록

해낼꺼야ㅋㅋ
2018.10.28 16:23 | 조회수 64 | 좋아요 0

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결혼식이 있어서 단백질 위주로 잘챙겨 먹고 웨딩홀부터 집까지 걸어왔다ㅋㅋ 바로 헬스장으로 와서 근력운동 한시간 하고 마이마운틴 인터벌로 40분, 사이클 20분 타는중. 어제 먹고싶었던거 맛있는거 스트레스 풀리게 잘 먹어서 오늘 새로운 마음으로 운동한것 같다. 내일부턴 식단도 다시 클린하게 운동도 더 더 즐겁게 하자! 오늘 점심 잘 챙겨 먹었으니 저녁은 방울토마토 고고!!

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