view-top

[다신12기 일일미션]8일차운동&식단

view-사진

아침

점심

저녁

주말여행을 끝으로 식단 조절에 들어갔는데...ㅠ
ㅠ
퇴근하고 운동 후..
결혼기념일을 축하한다고 저녁을
사주러온 친정엄마..
차마 거절을 못하고,..최대한 조절하며 먹었는데..
평일에는 금주하려했는데..월요일부터..조짐이 안좋으네요..그래도 아직 포기는 안합니다!!!!
,,아자아자 할수있다운동

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신12기 일일미션]8일차

다음글 [다신 12기 일일미션] 8일차 등록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동