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[다신 12기 일일미션] 9일차 등록

너구리한마리 2 1
2018.10.30 23:24 | 조회수 69 | 좋아요 0

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오늘 배드민턴을 다녀오니 컨디션이 너무 안 좋았습니다. 그래서 하루 쉴까 하고 누웠는데 다신 운동을 해야한다는 생각이 계속 들어서 결국 일어나서 조금 했습니다. 스쿼트와 버피는 도저히 못하겠어서 점핑잭과 배드민턴 한걸로 대체합니다 ㅠㅠ
내일은 초밥뷔페에서 회식입니다. 이번 주는 식단 관리를 잘 해볼까 하였으나 역시 전 그냥 먹고 운동하는 편이 더 편한 것 같습니다. 천천히 빠져도 행복하고 건강하게 빼보겠습니다! 화이팅.

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