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[다신12기 일일미션] 12일차 등록

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아침: 포도즙, 바나나

점심: 닭가슴살 샐러드(요거트 소스),청포도,치즈한장

저녁: 닭가슴살샐러드,유부초밥,김치랑 마늘장아찌 조금,귤 2개

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