4월달부터 7월달까지 보건소에서 하는 줌바를 해서 74kg에서 67kg빠져서 신이 났었는데 8월달 10월달 부모님 모시고 강원도여행 5일 제주도여행9일 갔다오니 잘먹어 다시 69kg까지 올라갔습니다 우울해하며 집에서 운동하고 걷기도 하다가 감기몸살과 생리로 10일동안 꼼짝을 안했더니 의욕마저 사라지네요 먹던 자궁내막증 약도 부작용이 심해서 안먹었더니 더 우울해지는건지 하여튼 다시 다이어트시작할려고 합니다 구차한변명이 많았지만 다시 하고 싶습니다 음식을 조절해 보지는 않았습니다 양만 줄여서 했는데 식단이 운동보다 더 중요하다고 해서 신경쓰려고 합니다 체험해서 효과 있으면 바꿔야겠습니다