다이어트

어제 저녁 친구가 잡채와 깻잎전을 가져다 주었다. 어제 저녁에는 눈으로 먹고 오늘 아침 일어나자마자 입으로 먹었다.
역시 맛나당~~~~♡
롤리폴리도 며칠 전에 사놓고 눈으로 먹는 중~~
롤리폴리~~ 며칠만 기다려 곧 먹어주겠어 ㅎㅎㅎ
평소엔 좋아하지도 않는 과자를 사놓고 쳐다보고 있다니 이상하게 다욧한다고 생각하면 더 먹고싶다....
문제는 이번 주말에 친정 김장인데 역시 눈으로만 먹어야하나.....
고기랑 해산물 잔뜩 사가지고 갈건데.
'왜 먹지를 못하니'(현진건의 운수좋은 날)가 생각나는건 왜일까

아침부터 기름진 음식을 먹어서인지 커피가 생각나네

저녁 먹은게 결국 체했다ㅜㅜ
저녁을 먹고싶지 않았는데 엘빅 다녀와서 폭식을 할까봐 먹었는데 하루종일 속이 느끼하더니...
엘빅을 할때 힘들었다.
그래도 움직였다고 소화가 좀 된 느낌이다.
손목을 다쳐서 슬로우버피를 못 했다.
대신 엘빅으로 칼로리소모..
며칠 손목을 사용하지 말라니 어찌해야 하나
12기 도전이 끝날때까지 손목을 사용하는 운동을 못할듯..
오늘 왜 이러니

너랑헤어질결심
|11.16 12:16

신고 0 공감 0

송이55 그러게요 왜 더 먹고싶고 더 먹게 될까요ㅜㅜ 이제 4일 남았네요 우리 조금만 더 버텨봐요 화이팅~~

송이55
|11.16 11:07

신고 0 공감 0

12기 도전 하면서 더 먹어요ㅡㅡㅋ 도전 끝나고 새롭게 다시 시작해야 할듯해요ㅠㅠ

너랑헤어질결심
|11.15 23:39

신고 0 공감 0

정완두콩 오전내내 기름진 음식 냄새를 맡아서 그런가봐요 ㅠㅠ
요며칠 체중에 민감해지다보니 저도 그런 생각이 들어요 이걸 먹으면 내일은 체중이 더 오르겠지. 하며 음식을 덜 먹으려고해서 문제에요 근데 지금까지 제가 먹은걸 보면 탄수비율이 높고 단백질과 식이섬유 등이 낮아서 무조건 덜 먹기보다는 단백질이 많이 든 음식과 채소를 많이 먹어야해요~
마지막까지 화이팅 합시당~♡

데굴데굴완두콩
|11.15 23:24

신고 0 공감 0

에고 저녁 많이 드시지 않았는데도 그게 체하셨군요 ㅠㅠ 역시 마음이 편하지 않으셨던 가봐요ㅠㅠㅠ 저는 마지막에 가까워 질 수록 뭔가를 먹을때 죄책감이 드는거 같아요ㅠㅠ 이러면 안되는데ㅠㅠㅠ
팔목 아프셔서 어떻게요 ㅠㅠ 거의 다왔는데ㅠㅠ손목에 무리가 오지 않는 선에서 화이팅 하셔요!!!

너랑헤어질결심
|11.15 21:22

신고 0 공감 0

Leslie912 네~ 감사합니다 힘내서 화이팅해요~^^

야!나도
|11.15 16:19

신고 0 공감 0

눈으로 먹기~~공감
며칠만 더 힘내요~~^^

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가