view-top

학생 다이어터 도시락 🔥 떡으로 다이어트하기

view-사진


주말이지만 외출 할 일이있어 오늘 점심도 도시락을 싸갔어요!
단백질로는 에어프라이어에 구운 다노닭미니볼과 🥚을,

탄수로는 떡이말랑을 ~~🍡🍡
아몬드브리즈랑 같이 먹고 눈물을 흘렸습니다 •• 진심 개존맛 어쩔거야 ㅠㅠ
특히 귀리맛은 말랑말랑 쩔탱이라 단호박이랑도 엄청 잘 어울리고 고구마맛도 고냥 미쳤습니다 안에 들어있는 고구마무스가 너무 맛있어요 ㅠㅠ❤

전자레인지를 쓸 수가 없어 어쩔 수 없이 자연해동을 해서 먹었는데도 너무 만족했어요 한가지 아쉬운점은 치즈맛을 데워먹지 못해 따뜻할때 먹어야 알수있는 그 맛을 못 느꼈다는거? ㅠㅠ


그래도 따로 식단글을 또 쓴다는거 자체가 정말 맛있었다는 이야기 입니다 ,,


*
➡️ 다른 식단을 더 보고싶다면? insta : @umyamyam

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저녁~♡

다음글 11월 24일 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동