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❤밥이곤약❤매콤닭❤

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주말 점심으로 💛밥이곤약-매콤닭💛을 선택!!!

매콤한 양념이 되어있는 밥이라 닭가슴살을 추가하고 계란을 올려 먹었답니당 :D



●방법●

밥이곤약 - 매콤닭 & 닭가슴살 --> 전자레인지


기름 X , 물O --> 후라이팬에 계란흰자만 익혀준다


밥이곤약 위에 닭가슴살을 올린 후 계란흰자로 덮는다
(파슬리 툭툭 뿌려줬어용)


야채랑 냠냠 맛있게 먹는다 >__<


■후기■

매콤하다보니 계란과 함께 먹으면 굳굳👍

김가루를 솔솔 뿌려먹으니 꼬소한 맛까지👍👍



💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

《총 330kcal》로 부족할 수 있는 영양소를 추가하여 건강하게 한끼 식사해결!!

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