다이어트

건강한 아침

삶은 반숙 처음해봤다 !
브라질너트
양배추
호밀식빵
귀리분말 넣은 물(귀리쉐이크)

총 약 400칼로리 !
담백고소파 로서 저칼로리 아점은 아니지만
건강한 느낌 들어서 잘 먹었다 ㅎㅎ

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