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GM다이어트 식단 6일차

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쥐엠식단 6일차
아침에삼백그람 빠졌구요
오늘은 소고기 또는 닭고기 300그램과 채소
저녁에몰빵먹기위해
오젓에는 야채만먹구 중간에고구마 간식으로먹고
커피도먹었지만ㄱㅋㅋㅋ이정도면 성공한거같음..

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