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입속으로 쓸데없이 밀어넣지 말자

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시작한지 딱일주일!!

밥량은 평소에도 많지 않아서 괜찮았는데
이놈의 군것질ㅠ이 제일 문제ㅠ

일주일동안 군것질만 안했는데 2키로빠짐.(헉)

못먹는 괴로움은 있지만
속이 편해지고 잠도 잘오고 잘자서 그런가
뭔가 날이 지날수록 몸이 가벼워지는 느낌이 있다

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