12월 13일 (음식 1536kcal, 운동 646kcal)
- 허재원7
- 2018.12.13 20:45 | 조회수 43 | 좋아요 0
12월 13일 (음식 1536kcal, 운동 646kcal)
1536/ 1651
646/ 275
성공
(486)
| 양배추샐러드 | 84kcal |
| 삶은 계란 | 40kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 62kcal |
| 오뎅볶음 | 57kcal |
| 호두멸치볶음 | 31kcal |
| 콩자반 | 15kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 쌀밥 | 231kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
| 양배추샐러드 | 95kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 낫또 | 100kcal |
| 연두부 | 62kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 50kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
| 후르츠파운드 | 162kcal |
| 우유 | 244kcal |
| 훼이프로틴 | 30kcal |
| 조깅 달리기 | 525kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
| 크로스 크런치 | 90kcal |
