다이어트

12/15 식단

아침/ 양상추 딸기 사과 샐러드 바이오요거트

점심/ 두부
+간식)맥스봉 핫바 200kcal

저녁/ 두부계란조림 양상추 올리브 샐러드 딸기
+야식) 바이오요거트+딸기+딸기잼

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