view-top

01월 03일 (음식 845kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

845/ 1696

0/ 283

성공
(568)

점심식사 : 379kcal (44.85%)
김치볶음밥 252kcal
훈제오리 127kcal

오후 간식 : 32kcal (3.79%)
[매일] 바리스타 카라멜 딥 프레소 32kcal

저녁식사 : 434kcal (51.36%)
[아웃백] 투움바파스타 285kcal
쇠고기 살치살 111kcal
계란프라이 38kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 01월 03일 (음식 591kcal)

다음글 포기는 없다! 다시 시작한다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동