다이어트

절실하게 체험단 신청합니다

수호천사78
2019.01.11 21:44 | 조회수 164 | 좋아요 0

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올해 42세 초등학생 두 아이를 둔 엄마예요 결혼전에 168cm/56kg 딱 좋았는데 결혼하고 두 아이를 출산하고 나니 뚱뚱이 아줌마가 되어 있네요 ㅠㅠ
현재 80kg 이예요 ㅠㅠ
체중이 너무 나가서 허리와 발목도 아프고요 족저근막염도 왔었어요
천천히 식이요법 하면서 운동 중인데요
40대라서인지 잘 빠지지가 않네요 ㅠㅠ
표중체중으로 가고 싶어요
미도 중요하지만 건강 때문에 꼭 다이어트를 해야해요 도와주세요