view-top

출산후 다이어트시작 했어요^^

 다신다이어터

view-사진

다이어트시작한지 2주정도된거같아요^^
처음브터 먹는양을확줄이면 안될꺼같아서 일단 아침점심 한번아니면두번 밥먹구요 저녁에는 무조건 저염드레싱 샐러드로 먹고있어요 그리고 7개월아가를 키우고있어서 모유수유땜에 칼로리소비도있고 집에서 어제부터 타바타운동 시작했어요 ㅎㅎㅎ 그래서 2주동안지금 3키로정도 빠진거같네요!!^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 아침

다음글 2019.1.16(수)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동