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다신다이어터

살빼는중ㅠㅠ
2019.01.21 17:41 | 조회수 301 | 좋아요 0

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댓글 (3)

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살빼는중ㅠㅠ
|01.22 10:04

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제가 방금 올린 아침 식사에는 단백질도 포함되있는데 어떨까요?? 너무 많아보며서....

마름가쥬아
|01.22 08:16

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단백질이 하나두없네영 ㅠ

yunidiet
|01.21 21:04

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단백질을 조금더 섭취해주시는건 어떨가요? 닭가슴살이 부담스럽다면 계란 흰자 두개정도라도요~ 제경우엔 단백질 섭취가 너무 적으면 폭식이 찾아오더라구요

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