다이어트

아침식단

다이어트 죽을 따로 만들었어요
곤약쌀알 한봉지 밥공기2개 새송이 파프리카 애호박 양파 당근 두부한모 다시마 넣고 끓인다음
소분해서 넣었더니 한공기에 150칼로리정도 나오네요!!!!

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