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이번 도전으로 정체기를 벗어나고 싶습니다.

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뱃살이 많이 빠지긴 했는데 정체기라서 안빠지는 주간이 길어지고 있어 이번 계기로 빼고 싶어서 용기내서 올려봅니다.
작년 18.6.22일부터 (86키로에서)
꾸준히 운동해서 (현재71.5유지중) 총14키로 뺐습니다.
19년 2월까지 긴 다이어트 기간내내 매일 체중체크로 유지해오고 있습니다.
어떤 미션이든지 노력해서 이 정체기를 이겨내고 싶고
다시 파이팅 하고 싶습니다!!

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