view-top

한달동안 습관이 바뀌었으면 좋겠습니다.

view-사진

한 번에, 완벽하게 습관이 되진 못하겠지만 적어도 습관으로 만들기 위해 노력하려 합니다.
나이가 조금 들었다고 전처럼 살이 잘 빠지는 것도 아니고...
야식과 초콜렛을 너무너무 좋아하는 제 몸을 좀 혹사 시킨 것 같아 참 미안하더라구요.

살이 쪄서인지 두통이 너무 심하게 와서 아프지 않기 위해 살기 위한 다이어트를 하겠습니다.

한 달 후에 성공해서 상품도 꼭! 받고 싶습니다!

모두 화이팅입니다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신 13기 도전

다음글 10대의 마지막을 내적인 모습도 외적인 모습도 아름답게 마무리 하고 싶어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동