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[다신 13기 식단 미션] 3일차

다신다이어터

다신길만걸어요 1
2019.02.13 22:48 | 조회수 30 | 좋아요 0

오늘은 어제 보다 좀 더 일찍 한 끼를 먹었습니다.
과일, 견과류 및 다양한 종류로 먹다보니
질리지 않아서 3일째 비슷한 식단을 먹고 있네요!
도전 미션 외에 따로 운동 할 시간이 부족하다보니
첫 주는 식이요법 위주로 하고 있어요.

2주차 부터는 운동도 좀 더 많이 해야겠어요 !!ㅎㅎ

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댓글 (2)

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다신길만걸어요
|02.13 23:01

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syunym 도전 전에는 항상 음식과 간식을 달고 살았는데, 도전 후에는 배가 안고프면 참으려고 노력해요😭ㅎㅎ

syunym
|02.13 22:56

신고 0 공감 1

한끼만 드시는거 대단해요!! 음식도 완전 건강식!

1

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