다이어트

싫어하는채소로

양파, 양배추, 닭가슴살로 계란찜 해서 간단하게 먹을수있는 초간단 저칼로리 음식

1. 그릇에 계란을 1~2개 넣고 섞어주세요.
2. 양파, 닭가슴살, 그외 먹어야할 채소들을 가위로 대충잘라 넣어요.
3. 섞어서 전자레인지에 2~3분 돌려먹습니다.

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