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카레닭가슴살스테이크

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닭가슴살스테이크+ 카레소스(카레80g,삶은양배추다진것)
탄수화물은 스프!, 새송이버섯이랑 파프리카볶아서 야채도 챙겨줬어요 ㅎㅎ
칼로리계산해보니까 스프포함 총 270칼로리되는것같아요:)
맛있으면서도 가벼운 저녁식단메뉴로 👌🏻

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