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[다신13기 식단 미션] 11일차

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아침: 에이롬 얼그레이 다빵이랑 아브오리지널. 비슷한 칼로리 가진 걸로 입력했당 얼그레이향 넘나 많이나는 진짜 맛난 비건빵 넘좋음 ㅜㅜ
점심: 저녁회식땜에 일반식 안먹고 다이어트식 땡겨먹음. 본도시락 다이어트샐러드도시락 먹어따! 우삼겹샐러드와 퀴노아밥. 밥은 반만 먹음
저녁: 회식으로 한우랑 쏘주 달려줘따~~~~~~😂😂

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