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다욧 9일차 (음식 1421kcal)

음식 140칼로리 정도 먹으니 지금 너무 배고프네용
낼 과식하게되는거 아닌가 모르겠어요.
담주부터는 운동도 들어갑니다~
수영복 샀어용 수태기 극뽁을 위해!!
살빠지는건 시간문제라며!ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1421/ 1935

0/ 322

성공
(192)

아침식사 : 578kcal (40.68%)
쌀밥 310kcal
봄동겉절이 163kcal
취나물무침 16kcal
계란프라이 89kcal

오전 간식 : 55kcal (3.87%)
[CU] 믹스커피 55kcal

점심식사 : 698kcal (49.12%)
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥 484kcal
[롯데삼강] 케이준치킨샐러드 214kcal

오후 간식 : 70kcal (4.93%)
[파리바게뜨]바람이 전해준 립파이 세트 70kcal

저녁식사 : 20kcal (1.41%)
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 20kcal

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