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마시는 식사가 아쉬울 땐 샐러데이와 함께!

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유통기한이 다가오는 오트밀크ㅠ
오트밀크만 마시면 허한 기분이 들어 더 먹게 되잖아용
근데 뭔가 더해먹기엔 부담스럽고,,,
그럴때 샐러드와 함께해주면 포만감 업!
샐러데이를 접시에 담고! 오트밀크 자작하게 부어주면
간단하면서도 저칼로리 포만감업 식단 완성!

아주 쬐-끔 묽은 제형이라 반만 부었어용

마시는 식사에 아삭한 샐러드 함께하니 든든하더라구요!

샐러드 양이 푸짐해서 더 포만감이 있는 것 같기도 헤헤
방울토마토•적근대•양상추•로메인•치커리•적채 등 다양해서 정말 좋아욥!!!!

오트밀크를 부었는데도 아삭한 식감의 샐러드., 실화,,,?
샐러데이 100% 만족입니다!

https://instagram.com/p/Bu0t4FFFw8D/

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