다이어트

닭가슴살 새우 숙주볶음

계란스크램블해서 따로 빼놓고
새우 닭가슴살 표고버섯 양파볶다가
숙주넣고 굴소스나 소금 후추간해서 숨죽으면 마아무리. 밥반찬으로 먹음 안돼요.ㅎ 심심하게 만들면 한끼 식사로 굿

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