다이어트

물 2리터 & 야식 끊기 도전 첫성공

다신다이어터

다이어터JU 1 1 1 1
2019.03.13 22:59 | 조회수 2,079 | 좋아요 3

몸무게 4.1kg감량 성공!

다이어트신 시작하고 도전을 셀 수도없이 실패했는데 처음으로 성공을 하였습니다.
물 2리터 마시기는 정말로 성공을 했구요.
야식 끊기는 35일 중 7일정도는 실패하기도 했지만 옆구리와 배 앞쪽이 확실히 많이 줄었습니다.
도전 덕분에 앞으로 조금더 다이어트를 해나갈수 있을거 같습니다.

다이어터JU님이 성공한 30일 도전

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댓글 (14)

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ninaaa
|03.20 01:52

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야식 ㅠㅠ

디리러바
|03.20 00:22

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와 옆구리랑 허벅지가 많이빠지셧네요

MK승연
|03.19 22:15

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부럽네요ㅠㅠ

rryang
|03.18 13:04

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물 2리터가 생각보다 쉽지 않던데~~ 계속 쭉 홧팅!!

Dawn#Y
|03.18 11:57

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와 저도 물 2리터 오늘부터 시작했는데!! 자극이 되네요!!

블랙솬
|03.18 01:03

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자극짤이네요ㅠㅠ 저도 도전!!

미친피아노
|03.17 17:00

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야식 끊기가 정말 힘든데, 대단하시네요. 저도 힘얻고 갑니다!

고니어멈
|03.17 08:44

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물마시기가 생각보다 정말힘들드라구요 대단하셔요

토르마더
|03.17 01:01

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멋져요!!

똥똥뿌
|03.15 22:18

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야식 안먹기 외에 식단관리나 운동은 안하신건가요?

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