다이어트

03월 17일 (음식 1870kcal, 운동 266kcal)

다신다이어터

DHjhr
2019.03.18 16:31 | 조회수 45 | 좋아요 0

먹기만 먹었군...ㅠㅠ

음식
운동

1870/ 1269

266/ 211

실패
(546)

아침식사 : 910kcal (48.66%)

[농심] 안성탕면 해물	485kcal
쌀밥	265kcal
삶은 달걀	160kcal

오전 간식 : 166kcal (8.88%)

[스타벅스] 바닐라크림 콜드브루

166kcal

오후 간식 : 214kcal (11.44%)

[립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛	116kcal
맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛	98kcal

저녁식사 : 580kcal (31.02%)

[뚜레쥬르] 통밀빵	195kcal
돼지고기 목살	385kcal

운동 : 266kcal

만보걷기

266kcal

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