view-top

03월 18일 (음식 1250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1250/ 2243

0/ 374

성공
(619)

아침식사 : 220kcal (17.60%)
[덴마크우유] 바나바나 우유 220kcal

점심식사 : 500kcal (40.00%)
스팸김치볶음밥 500kcal

오후 간식 : 365kcal (29.20%)
[투썸플레이스] 초코크림프라페 365kcal

저녁식사 : 165kcal (13.20%)
[켈로그] 콘푸로스트 116kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유 49kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 ㅠㅠㅠ 다욧

다음글 03월 17일 (음식 2447kcal, 운동 280kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동