view-top

03월 21일 (음식 1290kcal, 운동 170kcal)

과자 잘 안 먹어서 끊을 수 있지만 코카콜라ㅠ 진짜 못 끊겠네요...ㅠㅠ 운동은 따로 앱 있는데 묶을려고 아무ㄱㅓ나 눌러서 했어요

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1290/ 1681

170/ 280

성공
(281)

점심식사 : 526kcal (40.78%)
코카콜라 500ml 216kcal
[CU] 게맛살 참치 디럭스 샌드위치 310kcal

저녁식사 : 399kcal (30.93%)
쌀밥 310kcal
계란프라이 89kcal

야식 : 365kcal (28.29%)
[롯데] 오잉 365kcal

운동 : 170kcal
강하나 하체 스트레칭 170kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 03월 22일 (음식 219kcal, 운동 180kcal)

다음글 소화가 너무 잘되네요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동