다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

샐러드 채소 관리

다이어트를 건강하게 해보고 싶어서
각종 샐러드 야채를 좀 구매해두려고 하는데
적게 사도 양이 많을 거 같아서요 ㅠ
어떻게 손질 보관하면 좀 오래 둘 수 있을까요?

양상추, 적채, 로메인, 어린잎채소, 파프리카 를 구매해볼까 하거든요~

이전글 체중은 거의 그대론데 눈바디가 많이바꼈습니다

다음글 다신트레이너랑 다신 앱 칼로리차이

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top